Freitag, der 3. Januar:
9.00 - 10.00 Uhr Fitnessgymnastik für Senioren (gute Kondition erforderlich)
10.00 - 11.00 Uhr sanfte Gymnastik für Senioren (Koordination-Konzentration-Konditionwird geübt)
Freitag, der 10. Januar:
9.00 - 10.00 Uhr Fitnessgymnastik für Senioren (gute Kondition erforderlich)
10.00 - 11.00 Uhr sanfte Gymnastik für Senioren (Koordination-Konzentration-Kondition wird geübt)
Freitag, 17. Januar: wir sind draußen! Treffpunkt vor dem Lehrsaal in der Schützenstr.
09.00 Uhr mit Nordic-Walking-Stöcken = passende Kleidung anziehen!!!
10.00 Uhr mit Nordic-Walking-Stöcken = passende Kleidung anziehen!!!
Freitag, der 24. Januar
9.00 - 10.00 Uhr Fitnessgymnastik für Senioren (gute Kondition erforderlich)
10.00 - 11.00 Uhr sanfte Gymnastik für Senioren (Koordination-Konzentration-Kondition wird geübt)
Freitag, der 31. Januar
9.00 - 10.00 Uhr Fitnessgymnastik für Senioren (gute Kondition erforderlich)
10.00 - 11.00 Uhr sanfte Gymnastik für Senioren (Koordination-Konzentration-Kondition wird geübt)
* je Teilnahme 3 Euro Unkostenbeitrag pro Person.
Der Kurs findet im BRK-Lehrsaal, Schützenstr. 7 in Bad Tölz statt.
Rückfragen gerne unter Telefon: 08041/7655-0.