Rhythmus und Tanz
Musik und Bewegung bereichern unser ganzes Leben. Wir üben zu verschiedenen Musikstilen – modern, traditionell, Line-Dance, Kreistänze usw. - und versuchen unseren persönlichen Ausdruck zum Leuchten zu bringen. Mitzubringen sind gute Tanzschuhe, fesche Kleidung und jede Menge Interesse. Geeignet ab 55+.
Wann: Mittwochs 9:00 – 10:00 Uhr
Beginn: 7. Oktober 2015
Dauer: 10x
Kosten: 45,00 Euro
Wo: In der Alten Schießstätte im Nebenraum in Bad Tölz
Bitte telefonisch anmelden unter: 08041/7655-0!Functional-Training für Senioren
Schwerpunkt dieser Stunde ist ein Körpertraining im Sinne von Dehnungs –, Kräftigungs - und Ruheübungen.
Bitte mitbringen: dicke Bodenmatte, Theraband und kleines Handtuch. Geeignet ab 55+.
Wann: Mittwochs 10:00 -11:00 Uhr
Beginn: 7. Oktober 2015
Dauer: Bis Weihnachten durchgehend
Kosten: Pro Teilnahme 4,00 Euro
Wo: In der Alten Schießstätte im Nebenraum in Bad Tölz
Freies Qigong
Wann: Donnerstags 9:00 – 10:00 Uhr
Beginn: 8. Oktober 2015
Dauer: bis Weihnachten durchgehend
Kosten: pro Teilnahme 4,00 Euro
Wo: BRK Lehrsaal, Schützenstr. 7 in Bad Tölz
Qigong-Kurs für Einsteiger
Wann: Donnerstags 10:00 – 11:15 Uhr
Beginn: 8. Oktober 2015
Dauer: 8x
Kosten: 60,00 Euro, wird von den meisten Kassen bezuschusst
Wo: BRK Lehrsaal, Schützenstr. 7 in Bad Tölz
Bitte telefonisch anmelden unter: 08041/7655-0!Fitnessgymnastik für Senioren am Freitag:
Wann: 9:00 – 10:00 Uhr Fitness für Senioren (gute Kondition erforderlich)
10:00 – 11:00 Uhr sanfte Gymnastik
Beginn: 2. Oktober 2015 Kosten: 3,00 Euro pro Teilnahme
Wo: BRK Lehrsaal, Schützenstr. 7 in Bad Tölz